தினமும் பசலைக்கீரை சாப்பிடுவதால் உடலுக்குள் என்ன நடக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா?
தினமும் பசலைக்கீரை சாப்பிடுவதால் உடலுக்குள் என்ன நடக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா? இறைச்சிகளில் உள்ள அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் கீரை வகைகளில் உள்ளது என்பது எத்தனை பேர்க்கு தெரிந்திருக்க வாய்ப்புள்ளது. ஆனால் கீரையில் அதிகளவிலான ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பது உண்மை தான். பெரும்பாலோர்க்கு கீரை என்றாலே பிடிக்காமல் இருக்கிறது. கீரையில்...